‘Elk hoofdstuk eindigt met een opsomming van wetenschappelijk onderbouwde leefstijlaanpassingen. Die zijn zo uitnodigend en overtuigend beschreven dat je er gewoon zin in krijgt. Een aanrader dus, dit boek, als je wilt ontpillen!’ – TT wijzer
‘Wil je ook een pilletje minder, lees dan zeker Ontpillen’ – Blijeboekenwurm.nl
‘Ontpillen is een helder boek. Door de uitgebreide leeswijzer ook een compleet boek. Een aanrader!’ – Denktank 60+ Noord
'Ontpillen vertelt wat je zelf kunt doen om onder meer je botten sterk te houden, je maagzuur in bedwang, je darmen gezond en je bloeddruk en cholesterolgehalte op peil.' - Max Magazine
‘Van Bodegom vertelt ons hoe we langer gezond kunnen leven door onze levensstijl aan te passen.’ – Algemeen Dagblad
Algemeen Dagblad'De eerste zinnen maken meteen duidelijk waar de auteur staat: 'Ik ben opgeleid tot dokter, maar op een dag heb ik mijn witte jas uitgetrokken en ben ik gestopt met het voorschrijven van pillen. Ik wilde geen mensen meer beter maken. Ik wilde mensen langer gezond houden.' - de Volkskrant
De Volkskrant'Ouderdomsspecialist Van Bodegom leert je hoe je bij het ouder worden niet naar pillen hoeft te grijpen.' - Trouw
Trouw‘Een indringende oproep van een bevlogen dokter. Wetenschappelijk onderbouwde uitzichten om langer gezond te blijven, zonder pillen!’ – Rudi Westendorp
David van Bodegom (1978) is verouderingswetenschapper bij het kennisinstituut Leyden Academy on Vitality and Ageing. Hij is opgeleid als arts en raakte er tijdens zijn promotieonderzoek naar veroudering op het platteland in Ghana van overtuigd dat niet de spreekkamer maar de publieke omgeving de sleutel is tot gezonde veroudering. Zijn belevenissen in Ghana verwerkte hij in de roman 'Nood breekt wet' (2012). Verder schreef hij de bestseller 'Oud worden in de praktijk' (2015, samen met Rudi Westendorp) en 'Ontpillen' (2018). In 2019 verschijnt zijn boek 'Het geheim van de schildpad'.
(Foto: Marc de Haan)
